- အရေအတွက် - ၁၀ခု
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေး၍ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။ နေရောင်ခြည်နှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သောနေရာတွင်မထားပါနှင့်။
- သောက်သုံးရန်အညွှန်း - အရောင်ကျပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း၊ အဖျားကျစေခြင်း၊ အဆစ်ရောင်နာခြင်း။
- သောက်သုံးပုံအညွှန်း - တစ်နေ့လျှင် ၇၅ မီလီဂရမ် မှ ၁၅၀ မီလီဂရမ် အထိသောက်နိုင်ပါသည်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်း၊ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းနောက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ လေချဉ်တက်ခြင်း။