မျှဝေရန်
- အရေအတွက် - ၁၅မီလီလီတာ
- ထားသိုပုံအညွှန်း - အေး၍ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားပါ။ နေရောင်ခြည်နှင့်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သောနေရာတွင် မထားပါနှင့်။
- သုံးစွဲရန်အညွှန်း - အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း၊ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၊ ဆီးသွားပြွန်ရောင်ခြင်း၊ နှလုံးအတွင်းမြှေးနှင့် နှလုံးအဆို့ရောင်ခြင်း၊ မျက်ခမ်းစပ်ရောဂါ။
- သုံးစွဲပုံအညွှန်း - အလေးချိန် ၅ကီလိုဂရမ် လျှင် ၂.၅မီလီ၊ ၁၀ကီလိုဂရမ် မှ ၂၀ကီလိုဂရမ် လျှင် ၅မီလီ၊ ၃၀ကီလိုဂရမ် လျှင် ၇.၅၊ ၄၀ကီလိုဂရမ် လျှင် ၁၀မီလီ၊ ၅၀ကီလိုဂရမ် လျှင် ၁၂.၅မီလီ တစ်နေ့ ၁ကြိမ် သောက်နိုင်ပါသည်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး - ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အင်ပျဉ်ထခြင်း၊ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း။