မျှဝေရန်
- အရေအတွက် - ၃၀လုံး
- ထားသိုပုံအညွှန်း - 30°C အောက်တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ကလေးများလက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် ထားပါ။
- အသုံးပြုရန်အညွှန်း - သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များခြင်း (VLDL Cholesterol နှင့် Triglyceride များခြင်း) တွင် သုံးပါသည်။ အသည်းမှ ထုတ်လုပ်သော VLDL Cholesterol နှင့် Triglyceride ကိုလျော့ချပေးခြင်းဖြင့် သွေးတွင်း အဆီဓာတ်ကို နည်းစေပါသည်။ သွေးတိုးရောဂါရှိသူများနှင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါရှိသူများတွင် နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်သည့် အနေဖြင့်လည်း သုံးပါသည်။
- သောက်သုံးပုံအညွှန်း - ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သောက်နိုင်ပါသည်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ - ပျို့ခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ နုံးခြင်း။